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ポーチドエッグ&ベーコンイングリッシュマフィンサンドで朝ごはん

エッグベネディクトを作ろうと

Origoのマグに水と卵を割り入れ、レンジでチンして

ポーチドエッグ風のを作るも・・・

オランデーズソースを作るのが面倒になり、マヨネーズのみで(笑)

breakfast

ポーチドエッグ&ベーコンイングリッシュマフィンサンド
グリーンリーフ・赤黄プチトマトのサラダ
素焼きアーモンド
ゴールドキウイ&蜂蜜入りヨーグルト
アイスオーレ

breakfast

ポーチドエッグは食べる時に気を付けないと

黄身が大噴火するので注意!

breakfast

調子にのって素焼きアーモンドを

食べ過ぎたのが原因か、吹き出物が(汗)

1日25粒・・とか聞くけどあたしには多過ぎた模様。

ちょっと減らして調整してみよう。

でも本当に快便になってお腹は絶好調なんやけどな~

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